[...] ma ona sensu, gdyż ja swoje wiem i Wy też swoje wiecie, i ona moglaby się ciągnąć w nieskończoność, także już nie będe odpowiadała, na wiadomości w tym poście. Przepraszam, jak coś jeszcze to piszcie na prv MMA- wierny- przepraszam miało być lojalny.... co wcale nie oznacza zamknięcia się na inne szkoły Zmieniony przez - Iza1994 w dniu [...]
wiesz no marki san czy gaspari sa jednymi z najlepszych, jak mowie na mnie i na kumpla slabo co dzialalo. Moze jak juz chcesz brac restore ALRI to dorzuc Jungle warfare to tez bzuer tescia a jak narazie slyszalem same pozytywne opinie.
[...] blyszczysz wiec na ten temat sie w ogole nie powieniens odzywac chlopak chce brac sie za SAA niech bierze a co ty o tym myslisz nie musisz rozpisywac na paru stronach chcesz z nim pogadac to do niego zadzwon albo napisz mu smsa jak ci tak zalezy zeby ludzi sprowadzac na "dobra" droge Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-08-17 16:11:34
[...] i drugą ok. 250kaps., 2xKnockout 500g., Tcm 300kaps., Kre Alkalyn 2500 120kaps. i creatine monohydrate mega kaps. 1250 150kaps. I teraz moje pytanie, czy dawkować tak jak podałem mi wcześniej jabolcokk, mianowicie: Dzień Treningowy: Rano - 3 Kapsy Kre-A -------(3kapsy --3,75 grama Kre-A) Przed Treningiem - 15 gram KO ------(15 gramow -- [...]
Jak wezmiesz u mnie 4000 to zaplacisz 25zł a jak wezmiesz ze stronki to zaplacisz 40zł przy co raz wiekszej ilosci co raz bardziej oplaca sie u mnie brac.
to zwykłe naciagniecie, lekarz kaze mi smarowac arcalenem i ewentualnie brac apo-naproxen, nic poza tym, jak zapytam jak dlugo nie moge trenowac to powie ze przez jakis czas, jak juz bedzie dobrze. wiem bo czesto z tego typu urazami do lekarza chodzilem i czekalem 2h zeby uslyszec to samo co powiedziano mi w recepcji gdy sie rejestrowalem. polska [...]
Ciekawe, czy jak by Cię wtedy zatrzymał patrol to straciłbyś prawko. Ponoć jak raz np. zemdlejesz przed kierownicą to może tak być. %-) Witamina C 1g dziennie spokojnie można brać. Ja robię sobie przerwy od witaminy C w suplach sezonowo gdy rośnie porzeczka, można jeść dużo brokułów i pić soki z dzikiej róży. :-) Witamina E to też dobry [...]
Zadasz pytanie trenerowi to Ci wplecie w odzywianie odpowiednie odżywki, ale jak masz dietę z potreningu to powinna być zbilansowana i nic nie brakować. Co do zmiany posiłków to się zapytaj osoby prowadzącej bo nie wiem o co Ci zbytnio chodzi. Za supalu zbytnio nie poszalejesz, nie ma co się ładować w kreatyna jak dopiero miesiąc trenujesz. [...]
oki dzieki ale to jak biore teraz z rana na czczo 5g kretki 2g glutaminy i 3 bose. po treningu 5g kretki 5g glutaminy i 3 bose i na no tez tak bralem 5g kretki 2g glutaminy i 3 bose to mowisz odstawic na noc kreatyne tak??? i w dni nietreningowe jak mam brac rano i na wieczor kretki 5g i gluty po 2 g tak?? bez d-bozy czy inaczej??? bo [...]
BPI 1.M.R - 224 gram biore juz 2tyg.. Jestem po messo,shocku,Horsie i no-xplode Zaden z tych stakow nie dzialal jak 1.m.r naprawde to jest boomba masakryczna dla miesni Pobudzenie jak po proszkach dlatego tez nie radze brac tym co cwicza wieczorami jak np ja o 19 biore i spac lece o 3-4 smak 10/10 (orange) rozpuszczalnosc 10/10 No i oczywiscie [...]
Ale kolega będzie jeszcze brał 5 strzałów mixa z BD. Przynajmniej ja tak zrozumiałem. Także jak skończysz mixa, to mniemam, że pociągniesz dłużej winko. Wypadało by o 2 tyg dłużej brać wino. Wtedy po skończeniu mixa, a w trakcie tych 2 tyg na winie solo daj hcg 2x2500 iu e4d bądź 5x1000 e3d, a następnie clom po ostatnim winie 3 tyg 50 mg ed. To by [...]
Wiem że jak to przeczytasz to sie troche zagotujesz ale tak juz jest. Wieć mam zaczac brac hcg przed ostatnim zastrzyku z mixa? Czy nie stanie sie tak ze biorąc hcg i mixa nie bede dalej blokował funkcji jąder i całego układu? Wiem ze moja wiedza jest dosc ograniczona ale z tym co wiem troche to nie logiczne.
co do diety to jako takiej niemam ale staram sie jesc odp[owiedni : ryz , nakaron , duzo jogurtow , soki , kubusie:))), i witaminy a i platki przewaznie na sniadanie i zawsze po treningu , no i owoce a szczegulnie banany mam nadzieje ze to dobrze co jem. A mam do ciebie takie pytanie mam nadzieje ze pomozesz chodzi mi o suplementy czy jak bym [...]
jak Twoja partnerka nie ma co robic rano...to niech zrobi pranie i obiad Ci ugotuje, bo z ankietą taki regulamin, żeby ci coś pisać jak co brać, masz badania? Nie masz pewnie. To jutro testosteron całkowity estradiol prolaktyna lh fsh.
jak Twoja partnerka nie ma co robic rano...to niech zrobi pranie i obiad Ci ugotuje, bo z ankietą taki regulamin, żeby ci coś pisać jak co brać, masz badania? Nie masz pewnie. To jutro testosteron całkowity estradiol prolaktyna lh fsh. Zioekt, wychodzisz na szowinistę :-). A tak w ogóle, to fajny tytuł tematu... autorowi plus za kreatywność.
po hardcore moze lekko telepac jak zdrowe serducho to pewnie mozesz brac choc ja jestem zwolennikiem spokojniejszych redukcji(korzystniejsze dla zdrowia - mniejsze wahania wagi) i brania odpowiednich dla siebie spalaczy. tight i scorch wg mnie sa dla osob ktore chca sie wyzbyc opornego tluszczu. bo wieksze poklady łatwo spalic rowniez bez nich, [...]
[...] po wertepach a typowym klasykiem też ciężko dziabać w kopnym śniegu. Istnieje możliwosć biegania po dobrze rozjeżdżonych leśnych duktach po których moze wojsko przejechało jakims pługiem. tam nawet i łyżwą fajnie pobiegac ale tak na codzień to raczej zostaje człapanie w świeżym sniegu i życie trapera na nartach. Wzrost nie jest jednoznacznym [...]
heh więc mówisz, ze min droższy tym lepszy i da większe efekty ??? ...mam na ten aspekt inny pogląd. Należy raczej patrzeć na wskaźnik cena/jakość oraz indywidualnje cechy osoby. Wybierać najlepszy produkt przy danym ograniczeniu budżetowym bo nie każdego satć aby brać GF przez min 2-3 mies. kiedy 3 kg starcza na 20 dni. a porównywanie GF do DM [...]
Zalezy co chcesz osiagnac jak podtrzymac efekty anaboliczne to powinienes robic dzien lub dwa przerwy a jak chcesz przeprowadzic redukcje to powinienes brac codziennie zaczynajac od 1tab i obserowujac swoj organizm zawiekszajac co jedna az poczujesz ze po prodstu zaczyna dzialac. Jednak 50tab to nie jest za wiele
poczytaj troche forum! wklej twoj plan na jakim cwiczysz na silowni. pozdro Szczerze mowiac konkretnego planu na silownii nie mialem , tzn tak jak mowilem cwiczylem klatke,barki,biceps,triceps i w domu brzuch.Jaki byscie trening doradzili ? Diete przygotuje w najblizszym czasie,jesli ma ona byc wysokobialkowa to czemu nie polecacie brac [...]
Nowa szkola sztuk walki na podkarpaciu
